просмотр телевизора

просмотр телевизора

У мужчин, которые смотрят телевизор более 20 часов в неделю, количество сперматозоидов почти наполовину меньше в отличии от тех, которые смотрят его редко, по данным исследования, проведенного учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения и опубликованного в Британском журнале спортивной медицины.

Чтобы изучить влияние физической активности на здоровье мужчин, исследователи проанализировали сперму 189 мужчин в возрасте от 18 и 22, которые участвовали в исследовании молодых мужчин Рочестера с 2009 по 2010 год.

«Большинство предыдущих исследований в области физической активности и качества спермы было сосредоточено на профессиональных бегунах марафона и велосипедистах, достигающих уровня физической активности, который намного выше, чем у большинства людей в мире,» сказал старший автор Хорхе Чаварро. «Мы смогли изучить различные виды физической активности, что является более актуальной для мужчин в общей численности населения».

Участники отвечали на вопросы о своих привычках просмотра телевизора и о своей физической активности, а также о нескольких известных факторах риска низкого числа сперматозоидов, в том числе питание, курение и стресс. Исследователи обнаружили, что у мужчин, которые занимались умеренными упражнениями 15 и более часов каждую неделю, количество сперматозоидов было на 73 процента выше, чем у мужчин, которые занимались менее пяти часов в неделю. Это было достоверно даже среди мужчин, которые курили или которые имели избыточный вес.

Однако, у мужчин, которые смотрели телевизор 20 или более часов в неделю, сперматозоидов было на 44 процента меньше, чем у мужчин, которые почти не смотрели его. Это было верно даже среди тех, что занимаются умеренными упражнениями 15 или более часов в неделю. То есть, просмотр телевизора противодействует благотворному влиянию умеренно активного образа жизни.

На протяжении десятилетий у мужчин западного мира снижалось количество сперматозоидов. Например, недавнее исследование показало, что 33-процентное снижение числа сперматозоидов было в период между 1989 и 2009 годами.

Количество сперматозоидов является одним из показателей качества спермы, которое также было в упадке. Низкое число сперматозоидов увеличивает риск бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, рака предстательной железы и яичек.

Исследователи предложили два возможных объяснения связи между просмотром телевизора и низким количеством сперматозоидов.

Прежде всего, хорошо известно, что физические упражнения стимулируют организм производить больше антиоксидантов, способных предотвратить окислительный стресс, который может остановить выработку клеток спермы. Во-вторых, некоторые исследователи считают, что при длительном сидении мошонка плотно прижимается к телу, при этом яички нагреваются до температуры, при которой может иметь место синтез спермы.

«Мы знаем, что мужчины, которые носят слишком плотное нижнее белье, имеют более слабую сперму», сказал Аллан Пейси из Британского общества фертильности. «Так что это не далеко от сидения на диване … слишком долгого, а следовательно и длительного нагрева ваших яичек. Подозреваю, что это тот же механизм.»

Понравилась статья? Поделись с друзьями в:

Опубликовать в twitter.com