морские водоросли, водоросли морские

морские водоросли

Некоторые из лучших питательных веществ в мире можно получить от естественной растительности моря. К этой растительности относятся и водоросли морские, которые наполнены уникальными питательными веществами, не встречающимися в аналогичных концентрациях земной растительности.

Термин водоросли на самом деле включает в себя ряд различных «морских водорослей», в том числе ламинария, нори, темно-красная съедобная водоросль, вакамэ, комбу, арамэ и многие другие. Все они используются прибрежными общинами по всему миру и особенно в Азии. Известны благодаря таким азиатским блюдам, как суши и нори.

Водоросли морские являются отличным источником жизненно важных питательных веществ





Грамм за граммом морские водоросли содержат больше необходимых витаминов и минералов, чем любые другие известные группы продуктов. Эти минералы являются биодоступными для организма в хелатной, коллоидной формах, которые делают их более легко поглощаемыми. Морские водоросли содержат важные питательные вещества, которые приносят пользу для функции мозга и для развития. Они включают в себя фолиевую кислоту, йод, холин и жирные кислоты омега 3. Более подробно о пользе омега 3 Вы сможете узнать в данной статье /polezno-znat/zhirnye-kisloty-omega-3-nedostatok-omega-3-narushaet-psihicheskoe-zdorovie.html

У многих людей присутствует недостаток йода, который играет важную роль для функции щитовидной железы. Водоросли считаются самым мощным в мире источником природного йода. Они впитывают его прямо из океана в клетки растения. Было обнаружено, что в некоторых видах морских водорослей концентрируется до 30000 раз больше йода, чем в морской воде.

Водоросли морские богаты электролитами и основными минералами, такими как натрий, калий, магний и кальций, и являются мощным источником очищающего кровь хлорофилла, а также являются одним из лучших источников микроэлемента ванадия. Ванадий особенно важен для путей передачи сигналов инсулина и здорового регулирования сахара в крови. Каким образом можно снизить уровень сахара в крови Вы узнаете в этой статье /polezno-znat/kak-snizit-uroven-sahara-v-krovi.html

Сульфированные полисахариды

Морские водоросли содержат уникальную группу фукоидных полисахаридов. Фукоиданы содержат молекулы серы, которые уменьшают воспалительные состояния в организме. Они были изучены с целью уменьшить боль и обратить вспять атеросклероз и образование кровяного сгустка. На самом деле, многие популярные фармацевтические компании используют структуру сульфатированного полисахарида для уменьшения сгустков крови в организме. Эти препараты получены синтетически и оказывают токсическое воздействие на организм. Встречающиеся в природе фукоиданы не имеют таких побочных эффектов.

Эти фукоиданы способны сделать все эти действия, блокируя провоспалительные простагландины и ферменты. Они оказывают ингибирующее воздействие на воспалительный гликопротеин, называемый селектинами и простагландином фосфолипазы A2 (PLA-2). Селектины и PLA-2 — одни из самых сильных воспалительных веществ, вырабатываемые организмом.

Сульфированные полисахариды обладают мощнымы анти-вирусными и повышающими иммунитет свойствами. Они показали свою способность блокировать связующие участки, которые используются многими вирулентными вирусами, такими как герпес. Без доступных связующих участков вирус не может получать питание, необходимое ему для выживания и репликации.

Безопасные источники морских водорослей

Водоросли морские действуют как губка и поглощают минералы и тяжелые металлы в воде. Вот почему они являются такими богатыми источниками кальция, магния и йода, но они также могут впитывать свинец, мышьяк и кадмий. Многие экологи используют водоросли в качестве биомонитора для определения уровня загрязнения тяжелыми металлами в водоеме. Они поглощают мышьяк больше, чем другие металлы. В результате тестирования было определено, что хиджики имели самые высокие уровни мышьяка.

Лучшим вариантом является искать морские водоросли очень уважаемой компании, которая выращивала их сертифицированным натуральным образом. В связи с радиационными выбросами в Тихом океане многие переживают за то, что это влияет на йод морских водорослей. Переживания до сих пор не подтверждены, но всегда ищите чистые натуральные источники, уважаемые читатели нашего сайта. Одними из лучших являются из чистых вод побережья штата Мэн.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в:

Опубликовать в twitter.com